Suis-je en bonne condition physique ? Comment pourrais-je reprendre une activité physique ? Avec qui ? Puis-je le faire sans risque pour ma santé ?
Voilà toutes les questions que nous nous posons au moment de reprendre une activité physique pour améliorer notre santé, notre bien-être et diminuer notre stress au quotidien.
Pour répondre à ces questions, la Ligue d’Athlétisme Rhône-Alpes met à votre disposition son savoir faire et ses compétences au travers d’un concept original : Les Rencontres de la Forme.
Evénement ludique et accessible à tous, les Rencontres de la Forme vous proposent d’évaluer votre condition physique, de connaître immédiatement votre profil, de répondre à toutes vos questions sur la nutrition, la médecine du sport, solutions et accompagnement au quotidien pour débuter ou reprendre une activité physique…

Innovantes et interactives, les Rencontres de la Forme vous orientent et vous accompagnent dans votre démarche de remise en forme.

* Les rencontres de la Forme Grand Public.

* Les rencontres de la Forme Entreprises - télécharger au format PDF

* Les rencontres de la Forme Scolaire - télécharger au format PDF