L'Athlé Santé Loisir, qu'est-ce que c'est ?

Nous connaissons tous les bienfaits de la pratique d'une activité sportive, mais nous n'avons pas tous les mêmes besoins, les mêmes envies et les mêmes disponibilités.

L'Athlé Santé Loisir, c'est pratiquer une activité sportive adaptée à la condition physique de tout un chacun, dans le cadre d'un sport de loisir, encadré par un spécialiste :" Le Coach Athlé Santé".

Lors des séances, le coach athlé santé proposera des excercices adaptés, permettant de développer des qualités physiques telles que la coordination, le renforcement musculaire, le travail cardio-respiratoire, les étirements, etc.

L'athlé santé ce n'est pas la performance sportive, mais l'amélioration de la condition physique générale, de la santé et de la forme de chacun, dans une ambiance conviviale et ludique.